コンセプト

 

体の辛さを感じる時、

運動不足を感じる時、

ストレスや気分の落ち込みを感じる時

 

体をほぐしたり動かしたりして

整えたほうが良いと思うのに

何から始めて良いのか迷います。

 

まずはお体に付いてしまった骨格のクセ、歪みを

診させて頂き調整していきます。

 

筋肉のコリ・ハリを

もみほぐし緩めます。

 

ご希望により、お体に有効なヨガアドバイスを

お伝えし、一緒に体を動かします。

 

ご自身のお体と気分を良くしていく為に

改善へのスタートをお手伝いさせていただき

良い状態を持続出来るよう

お付き合いさせて頂きます。